Formation gestes et postures :
préservez votre santé au travail

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Pourquoi suivre une formation gestes et postures ?

Des formations certifiantes et reconnues

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont parmi les premières causes d’arrêts de travail en France. La formation gestes et postures proposée par Forma+ vise à prévenir ces risques en adoptant les bonnes pratiques au quotidien. Elle s’adresse à tous les professionnels amenés à porter des charges ou à effectuer des mouvements répétitifs.

L’un des atouts majeurs de Forma+ est le suivi individualisé offert à chaque stagiaire. Les formateurs, expérimentés et qualifiés, veillent à transmettre à la fois les connaissances théoriques et les compétences pratiques nécessaires pour évoluer en toute confiance sur le terrain.

Le programme de la formation gestes et postures

Identification des risques liés aux mauvaises postures Les participants apprennent à repérer les situations à risque et à analyser leurs gestes pour les améliorer. Cette phase de sensibilisation inclut l’étude des troubles musculo-squelettiques, les facteurs de risque ergonomiques et les conséquences des mauvaises postures sur la santé.

Des exercices concrets permettent d’intégrer les bonnes pratiques et de les appliquer dans le cadre professionnel. Les apprenants sont formés aux techniques de soulèvement, de déplacement et de posture adaptées à leur environnement de travail. Des ateliers pratiques favorisent l’assimilation et la mise en œuvre immédiate des gestes appris.